Objave

Interaktivno predavanje o spanju bo naslovilo nekaj ključnih vprašanj o človeškem spanju. Raziskali bomo, zakaj spimo, kaj se dogaja v naših možganih med različnimi fazami spanja, koliko in kakšno spanje potrebujemo za optimalno delovanje v študentskih letih ter kakšni so učinki pomanjkanja spanja na naše duševno in telesno zdravje. Udeleženke, udeleženci bodo ocenili tudi kakovost svojega spanja in spoznali nekaj temeljnih korakov doseganje zdravega spanja. 

Več informacij in prijave tukaj.